顔 ヨ ガ

 

アンチエイジング専門の顔ヨガ

40、50代〜女性のためのレッスンを中心に行ってます。

 

年齢とともに気になる 、、しわ、たるみ、ほうれい線を解消。

パーツごとに鍛えたりストレッチしたり、わかりやすく、丁寧に、表情筋の使い方をお伝えします。

 
覚えてしまえば一生続けられる、お金のかからない美容&健康療法です。

1日たった3分、顔ヨガでプチ整形。

歳を重ねるごとに美しく、私らしく輝いていきましょう。

 

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グループレッスン

 

顔ヨガ&姿勢美人 class

  

*マスク生活でのたるみと、年齢とともに気になる、、

お顔の悩み・丸くなりがちな姿勢を改善。

お顔も体も ー10歳を目指すクラス。

 

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お顔のコリを取るマッサージ、お顔をパーツごとに鍛えたりストレッチ!

しわ・たるみ・ほうれい線を解消し、ステキな笑顔を作ります。

 

姿勢は、見た目年齢・気持ち・体に大きく影響します。若返り効果を倍増させるストレッチ、体幹が強くなる座り方で、姿勢美人へ導きます。

 

 第2、4(土)15:15

 第1、3(日)13:15

 

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◯マスク生活での頬のたるみ

 

◯ほうれい線

 

◯目の周りのたるみ

 

◯目や口が小さくなってきた

 

二重あご

 

 ◯首のしわ

 

◯くすみ

 

◯顔の左右差が気になる

 

👆2つ以上気になり始めたら、顔ヨガレッスンへ♡

 

LIVING姫路で紹介されました

 

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LIVING.jp 仙台で掲載されてます✨

 

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◎顔ヨガの企業研修、学校、各種イベントの出張レッスンご相談承ります。